一、身体形态

身高

（1）测试者穿袜子或者赤脚直体靠墙站立，用直角木尺贴墙落在测试者头顶上，在墙上作出直角处的标记，再用钢尺张良此点到地面的垂直距离，或将钢尺固定在墙上，用直角尺贴墙落在测试者头顶上直接读出身高值。

（2）选择医学体检通用测量身高体重的仪器进行测量，测试者穿袜子或者赤脚。

（3）测量值最小取值单位为0.1厘米。
 

二、身体素质

1、30米跑：不穿钉鞋，在足球场或田径场上按田径比赛规则进行测试。

2、立定跳远：不穿钉鞋，从平地原地起跳，试跳三次，取最好一次成绩。

3、25米折返跑：在起点处放一标志桶，然后在25米距离之间每间隔5米放一个标志桶。（A至E共五个）。

受试者起跑后至5米处A标志桶折返，回到起点处折返；然后到B桶折返，再回到起点折返；依次进行，直到在25米处的E桶折返后，快速冲过起点线。跑动距离共150米，秒表计时。要求每次折返必须摸到标志桶，测试两次，取最好一次成绩。
 

三、专项技术

1、9部位颠球：用头、左右大腿、左右正脚背、左右脚内侧、左右脚外侧共9个部位，依次颠球一次为一套，颠够二套为10分，颠够一套半为7分，颠够一套为5分。

2、掷界外球：场30米、宽4米的一个场区。

测试队员手持球站在线后，掷球时可原地，也可助跑，但必须附后规则要求。

3、正脚背射门：在禁区线三个点，分别在跑动中用正脚背射门两次，设守门员，根据射门技术和守门技术动作的质量评定优良中差。

设A、B两个边长5×5米的方形测试区域，两个测试区域分别在罚球区前沿线后，两个测试区的中心点分别与两个球门柱垂直距球门线。

（1）测试队员（除脚内侧外）采用任何脚法射门均可；

（2）5次射门必须在25秒钟之内完成；

（3）测试队员，每完成一次射门后，必须退出测试区域绕旗杆一次；

（4）不得有接球动作。

进5球10分；进4球7分；进3球5分；进2球3分；进1球1分。
 

四、专家评价

1、协调灵活性测试：按图摆放标志桶，在A的左、右各5米处各设标志B、C；从A向前20米到终点F划一条直线，在直线的2米处开始依次摆放6个标志D1至D6，两标志外缘之间距离为0.30—0.40米；在直线的10米、12米、14米处偏右0.9米分别设标志E1、E3、E5，在直线的11米、13米、15米处偏左0.9米分别设标志E2、E4、E6。

受试者在A点处听口令起跑开始计时，先用双脚依次跳过D1至D6六个标志桶，然后跑回起点A；然后向左侧滑步到B，再向右侧滑步回到A绕一圈；接着向右侧滑步到C，再向左侧滑步绕过A；然后用高抬腿快速依次从上跨过D1至D6六个标志；到10米处用正常跑姿快速依次从外绕过E1至E6六个标志，最后冲过F终点。测两次，取最好一次计时成绩。

2、控运球测试：在15米×15米的方形场地中间随机摆放5—8个标志桶，5—10人一组，每人一球，在场地中任意运带，连续做2分钟，要求：快速运球，左右脚交替，见人躲闪，不准碰障碍。

3、跑动中接传球：三人一组，见图，A长传给15米开外的B，B头传给跑动过来的C并移动接应，C同B做二过一配合，然后接球运带，再转身长传给A；A头传给跑动过来的B并移动接应，B同A做二过一配合，然后接球运带，再转身长传给C。循环往返，连续2分钟，根据技术动作的质量评定优良中差（14岁以下年龄组可不要求做过顶长传和头球）。

4、7对7比赛：分队比赛至少20分钟，设守门员。根据场上表现评定成绩。