|
在体育活动中，由于运动技术不规范、场地设施不足、准备活动不充分、运动负荷过大和一些不可预测因素的影响，时常会发生不同程度的运动损伤。为了预防可能出现的运动损伤，并将损伤降低到最低。11月12日上午9点，漯河市体育运动学校邀请漯河市中心医院创伤中心副主任，急诊外科主任梁超以《运动损伤简单处理方法》为主题开展讲座。我校全体教练员及科选人员参会。 
梁超教授首先从运动损伤的源头说起，详细介绍了造成运动损伤的原因：认识不足，措施不当，对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施；准备活动不足，不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤，同时神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；不良的气候变化，过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水，在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它损伤事故。梁超教授通过案例展示，向大家介绍了常见的运动损伤擦伤、刺伤、撕裂伤和闭合性损伤：挫伤、关节带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。梁超教授从专业角度分析了受损组织修复的原理及常见运动损伤应急处置原则，通过实操让大家学会了骨折及关节脱位的复位手法，教练员们纷纷踊跃发言、参与其中。最后，梁超教授强调了预防损伤比发生损伤后再去治疗更为重要。教练员们表示通过本次讲座，大家拓宽了思路，了解了身体的各个部位及受伤原因，并学习了如何针对性治疗，提高了执教训练的科学性，降低了运动风险。图文：郭小琳 审核：陈秋澍
|
